Bebeklerde Beslenme ve Devam Sütü Seçimi

  • 02 Ağustos 2017
  • 92 kez görüntülendi.
Anne sütü bebekler için en ideal ve en mükemmel üründür. Uzun süreli anne sütü alan bebekler bedenen fazla daha iyi korunurlar. İyi korundukları için basit kolay ateşli hastalıktan yakınmazlar. İyi korundukları için ileri yaşlarda daha sık gördüğümüz alerjiden, diyabete dek hipertansiyona değin bulaşıcı olmayan hastalıklardan da korunurlar. Bu korunmanın yanı sıra bebek sistemlerini çok iyi geliştirir. Mesela beyin gelişimi anne sütü ile içerdiği Omega 3 yağ asitleriyle ve öteki çoklu doymamış yağ asitleriyle olur. Anne sütü ile beslenen bebeğin akıl puanı her zaman için öteki bebeklere kadar daha yüksektir. Akıl puanı yüksek olan bir çocuğumuzun eğitimi de daha başarılı olacak ve daha mükemmel bir noktaya ulaşacaktır.  Anne sütü alan bir bebeğin ruhsal gelişimi de mükemmel olur. 9 ay boyunca anne kokusuyla anne karnında büyüyen bebek doğumda annesinden bölünmüş onu kaybetmiştir fiilen. İşte annesini bulduğu yerdir anne sütü. Orada korkularını giderir, kendini güvende hisseder, özgüvenini geliştirir. Emdikçe sevildiğine anlar, sevildiğine inanır. Sevildiğine inan bebek mutlu bebektir. Ruh sağlığı açısından bütün bir doyuma ulaşır. Ve çok dengeli, kişilikli bir kişi olarak topluma karışır.  9 ay boyunca heyecan bebeğini bekleyen annenin bebeğine verebileceği en güzel hediye, en hoş hediyedir anne sütü. Bebeklere devam sütü verme zamanı ve miktarı Bebeğin beslenmesinde son derece kayda değer ve kıymetli olan anne sütü yetersizliklerinde bebeğimize takviye olarak verebileceğimiz en doğru mahsul devam sütleridir. Anne sütü yetersizliğini bebeğin doğum kilosu ve daha sonraki aylarda aldığı kilolara bakarak yükselme hızı üzerinden değerlendirip karar vermemiz gerekir. Yetersizlik gördüğümüz süre çocuğun ayına kilosuna uyarı ederek veya yaşına dikkat ederek devam sütü verilmelidir. Çünkü terminolojide çocuğun adı süt çocuğudur.  Bilhassa 0-1 yaş arasında erkenden konut yemeklerine açılmak, açığı ev yemekleri ile bloke etmek şüphesiz yanlıştır. Bu çocuğa yüksek kalori ve protein vererek onu gürbüz ve obez bir çocuk olmaya içten yönlendirir. böylece obeziteden koruyucu olduğunu bildiğimiz anne sütü yokluğunda ona içerik olarak en yakın olan devam sütleri seçim edilmelidir.  Annesinden emerek beslenen bir çocuk her seferinde annesinden 100 ya da 120 ml süt alır. Bu durumda anne sütünün yetersiz olduğu öğünlerde ya da olmadığı durumda yine anne sütünde olduğu gibi 3 saat aralıklarla 100 ya da 120 azami 150 ml devam sütü ile takviye olunabilir.  Devam sütü hazırlarken bazı noktalara uyarı etmemiz gerekir. bir kere kullanacağımız su kaynamış, ılımış, pak su olmalıdır. Her seferinde 30 ml su için 1 silme ölçek devam sütü konulur. Hazırlarken de önce bebek kaç ml tüketecek? Örneğin 150 ml, 150 ml su konur içinde 5 tane 30 ml olduğuna göre 5 tane silme mama koyularak hafif bir çalkalamayla devam sütü hazırlanmış ışık halkası getirilir. Bu esnada el temizliğine ve elimizin mama ile temas etmemesine itina kullanmak gerekir. Doğru bebek sütü ve devam sütü seçimi Dürüst devam sütü anne sütüne en yakın süttür. En yakın süt derken, içerik olarak anne sütüne en fazla benzeyen süttür. Birinci sırada kullanılacak devam sütünün protein miktarı anne sütü protein değerlerine yakın olmalıdır. İkincisi anne sütünde bulunup çocuğun gelişmesine takviye veren özellikle mikrobiyota dediğimiz bağırsak bakterileri için birer gıda olan prebiyotik dediğimiz maddeleri içermesi gerekir.  Bebeğin beyin gelişimine büyük takviye veren Omega 3 yağ asitlerini içermesi gerekir.  Anne sütüne yakın bir bebek sütü tercih etmek istiyorsanız o sütün nişasta içermediğine uyarı etmelisiniz. Bebek sütlerinde nişasta kullanımına mevzuat gereği izin verilir. Ama en iyi bebek sütü arayışındaysanız tercihiniz nişastalı bebek sütünden yanlamasına olmamalıdır. Devam sütlerinde gaz ve kabızlık sorunları olur mu Formül süt dediğimiz devam sütüyle beslenen çocuklarda görünecek gaz veya kabızlığın tek hedefi veya nedeni kullandığı formül sütler değildir. Gaz ve kabızlık konusunda diğer faktörlere de dikkat etmek lüzumlu. Örneğin biberonla beslerken biberon haznesinin mama ile batmış olmasına uyarı etmemiz lazım. Biberon deliklerinin çocuğun yaşına yerinde büyüklükte olup fazla çabuk bir şekilde bebeğin ağzına süt, devam sütü gitmemesi lazım.  Hem bebeğin kullandığı vitaminlere dikkat etmek gerekir. Örneğin demir bir mineraldir. Destek olur, çocuğun organizmasına, yararlıdır. Fakat yan tesir olarak kabızlık yapabilir. Demir damlası veya şurubu kullanan çocuklar bununla birlikte mama ile besleniyor olabilirler. Kaldı ki bu durumda mamalar demir içerdiği için çok fazla da demir damlasının dozunun yüksek tutulmasına lüzum yoktur. Bilhassa demirin ekstra verildiği durumlarda kabızlıkta baş sorumluluk sahibi olduğunu düşünebiliriz. Bebekte gaz ve kabızlık sorunu varsa, devam sütü ile beslenip hem evdeki yemeklerden ek beslenme olarak yararlanan bebeğin tükettiği besinlerin içeriklerine de dikkat etmek gerekir. Bunlardan bazıları pek ala yine kabızlığa niçin olabilir. Birlikte kullandığı diğer vitaminler ve tükettiği besinlere de dikkat etmek gerekir. Devam sütünü bebeğe sevdirme Başlıca devam sütleri anne sütü tadındadır. Biz devam sütlerinde zor alışmak gibi sorunu pratik olarak fazla yaşamayız fakat böyle bebekler olabilir. Bu durumda devam sütlerinin içine bir iki damla doğal vanilya aroması kullanabiliriz veya bebeğin yaşı 6 aydan da büyükse devam sütünü hazırlarken kullandığımız sütün bir kısmını mesela 30 ml bebeğin sevdiği bir meyve suyunu doğal olarak hazırlayıp biberona koyarak karışımda o meyvenin aromasını çocuğa hissettirip devam sütünü de kabullenmesine yardım olmuş oluruz.  Devam sütlerini sabahleyin kahvaltı karışımında kullanarak bir yerde doğal olarak koyulaştırmış olabiliriz. Hem bu devam sütlerinden evde yoğurt ya da muhallebi yaparak tekrar onları koyulaştırır ve alımını daha kolay ülkü getirebiliriz. Bir Takım çocuklar bilhassa kaşıkla alacakları bu üründen daha keyif alabilir, daha zevkle tüketebilirler.  Organik sütler ve anne sütü Organik süt çağrıda bulunmak anne sütüne yakın seslenmek değildir. Bir Takım organik bebek sütleri nişasta içerir. Nişasta içeren sütler anne sütünden uzaklaşır. Çünkü anne sütünde nişasta bulunmaz. Anne sütünün karbonhidrat kaynağı nişasta yok laktozdur. Anne sütüne yakın bir bebek sütü tercih etmek istiyorsanız o sütün nişasta içermediğine dikkat etmelisiniz. Bebek sütlerinde nişasta kullanımına yönetmelik gereği müsade verilir. Ama en iyi bebek sütü arayışındaysanız tercihiniz nişastalı bebek sütünden yana olmamalıdır. Çünkü çocuğun sindirim sitemi bu süte birincil 6 ayda hazır değildir.  Anne sütü de yer alan bir öteki önemli bileşen Omega 3 dediğimiz balık yağıdır. Balık yağı bebeklerin beyin gelişimi için fazla önemlidir. Bazı organik devam sütleri balık yağı içermez. Bir Takım organik devam sütleri anne sütünde bulunan prebiyotik ve nükleotidleri de tatmin edici miktarda içermez. Bu yüzden devam sütünün organik olması bir ölçüt değildir. En önemli kıstas devam sütünün anne sütüne yakın bir içeriğe sahip olmasıdır. Bebeğe devam sütü yerine diğer hayvanların sütünü tahsis etmek Her annenin sütü bebeği için özeldir. İnsan yavrusu için annesinin sütü o bebek için özeldir. aynı zamanda diğer memelilerden inek için ineğin sütü yavrusu buzağı için sütü özeldir. Keçinin sütü keçinin yavrusu için özeldir. O sütlerin artma içerikleri, gelişim içerikleri insan sütünden fazla farklıdır. Ve bir insanın dinç büyümesi ve ondan öte gelişmesi ve korunması için tatmin edici değildir. 0-2 yaş içinde insanoğlu çok hızlı büyüyüp geliştiği ve anne sütünde o çoğalma ve gelişmeye destek olan birçok etken olduğu için anne sütü öteki sütlerle tartışılamaz, karşılaştırılamaz.  Anne sütü yokluğunda, yine yeniden ediyorum, ilk 1 yaş için de diğer memelilerin sütleri yükümlülük yoksa kullanılmamalıdır. Çünkü onların bazı hastalıklar açısından getireceği risklerin yanı sıra bebeğin beyin gelişiminden tutun bütün sistemlerin gelişimine değin yeterli bir katkısı olmayacaktır.  Bebeklerde ek gıdaya geçme zamanı ve ilave gıda miktarı Ilk 6 ayda bebeğin sindirim sistemi özellikleri gerek bağırsak yapısı gerekse sindirim faaliyetlerindeki kullanılacak olan enzimler açısından anne sütü dışarıya ya da ona en yakın bebek sütü haricen hiç bir gıdaya hazırlanmış değildir. bu nedenle ilave gıdaya 6 aydan önce başlanılmaması en dürüst uygulamadır. 6. ayda ek gıdaya başlanıldığı vakit da annelerin dikkat etmesi gereken o ek  gıdayla tanıştırmaktır ilk kez beslemek değildir. Pratik Olarak gördüğümüz en büyük hatalı ek yiyecek döneminde ek gıdaya başlayıp birincil iki ay içinde çocuğun yiyebileceği, bizlerin tükettiği her şeyi bizlerin miktarına yakın miktarlarda bebeğe verilmeye çalışılmasıdır. Bu yüksek protein ve kalori bebeği çabuk obeziteye içten yönlendirebilir ya da alerji gibi veya sindirim sistemi yetersizlikleri gibi problemler yaşatabilir. Ve de anne sütü kaybına sebep olabilir.  Anne sütü kaybı aramak veya anne sütüne uygun, yakın bir formül bir sütle beslenmeyip ek gıdaya siklet tahsis etmek çağırmak, bebeğin anne sütünde bulunan koruyucu faktörleri beyin gelişimi için yardım olacak ürünleri alamaması demektir.  “Ek”in adı üstündedir. Ilave yiyecek için 7-8-9. aylarda 1-2 ufak nehir bardağı ek yiyecek yeterlidir. 9 aydan daha sonra 10-11-12. ayda ise 2 ufak akarsu bardağı ya da 3 küçük nehir bardağı ilave gıda yeterlidir. başkaca öteki öğünler anne sütü ya da anne sütü yahut ona yakın devam sütü olmalıdır.  Anne sütünün faydaları nelerdir? Organik sütler anne sütüne yakın mıdır? Bebeğime ne süre ve ne dek devam sütü vermeliyim? Içten bebek sütü ve devam sütü nasıl seçilmeli? Devam sütleri gaz ve kabızlık yapar mı? Devam sütünü bebeğime nasıl sevdirebilirim? Bebeğe devam sütü yerine öteki hayvanların sütü verilebilir mi? Bebeklerde ilave gıdaya ne vakit geçilmeli ve ne değin verilmeli?



ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ